«Здоровый час» в пансионате для пожилых людей
- Подробности
- Опубликовано: 10 декабря 2019
10 декабря 2019 г. в пансионате для пожилых людей на базе оздоровительного центра SunVita студентами второго курса естественно-математического факультета специальности "Биология" казахского отделения под руководством старшего преподавателя Суюндиковой ЖТ. в рамках реализации социального проекта было проведено мероприятие «Здоровый час». Целью мероприятия была пропаганда здорового образа жизни.
Для пожилых людей физическая активность предполагает оздоровительные упражнения. В целях укрепления сердечно-сосудистой системы, костно-мышечных тканей, функционального состояния и снижения риска неинфекционных заболеваний, депрессии студентами было продемонстрировано ряд простых упражнений Это несложная тренировка должна проводиться легко и с удовольствием. При ежедневном выполнении данных упражнений можно улучшить общее функциональное состоянияе и укрепить здоровье. Предложенные упражнения также являются профилактикой различных заболеваний, таких как остеохондроз, инсульт, инфаркт, варикозное расширение вен и тд.
У слушателей появился большой интерес.Они охотно принимали участие, выполняя данные упражнения. Студенты также выступили с небольшим концертом для поднятия настроения аудитории. Слушатели остались очень довольными, выразили огромную благодарность и подчеркнули в необходимости проведения подобного рода мероприятий.
